口臭の原因・予防ガイド TOP → 口臭の基礎知識 口臭とは

口臭とは

どんな健康な人でも、口臭の無い人はいないと言って過言ではありません。人は起床時や空腹時、緊張時などに口臭が出るものなのです。また、にんにくやねぎ、納豆など食べ物によって口臭が発生する場合もあります。

多くの場合は、ちょっと条件が変化するとそれだけで解消してしまうものですが、自覚しにくいものゆえ、どうしても不安がつきものです。

口臭とは、呼吸や会話などによって吐かれた息が臭って、他人が不快と感じる悪臭です。自分の吐く息によって、家族や周りの人が不快感を覚えているのでは?と口臭を気にしている人が少なくないようです。また、自分の口臭以上に他人の口臭が気になる人も多いでしょう。

口臭は、全身的な病気から起こるサインであることもあるため、口臭のあるときは自分の健康状態を考え直してみることも必要です。

自分では気が付きにくい口臭は、不本意に相手を不快にさせる原因の元となります。相手が気づいても口臭を指摘してくれるケースは少ないと言えます。自分が逆の立場にいた場合、やはり「失礼かな?」と思い、なかなか直接的には言い出せないものです。人との微妙な距離感も作り出してしまう口臭の主な原因は、歯垢、歯周病、タバコやお酒、舌、胃の中から上ってくる臭いなどです。

あまり神経質になり気にしすぎることも良くないのですが、正しい知識をもって、口臭ケアを行いストレスのない人間関係をもつことが理想的であり、エチケットでもあります。

口臭の基礎知識


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